Weil jeder Mensch einzigartig ist!
Personal Yoga
Individuell und flexibel
Je nach persönlichen Wünschen und Bedürfnissen, stelle ich eine individuelle und effektive Yogaeinheit für Dich zusammen. Dabei bist Du räumlich und zeitlich flexibel. Denn Du bestimmst die Trainingszeit und den Ort, so dass die Yogastunde optimal in Deinen Tagesablauf passt. Yoga ist für Menschen jeden Alters geeignet. Lass uns einfach zusammen üben! Ich freue mich auf Dich.
Preise
Personal Yoga – 30 Minuten € 50,-
Personal Yoga – 60 Minuten € 90,-
Personal Yoga – 90 Minuten € 120,-
3er Paket Personal Yoga – 30 Minuten € 135,-
3er Paket Personal Yoga – 60 Minuten € 250,-
3er Paket Personal Yoga – 90 Minuten € 340,-
Personal Yoga Training
stärkt das Immunsystem, führt zu Muskelaufbau, trainiert die Faszien, verbessert die Beweglichkeit und Balance, löst Verspannungen, regt den Stoffwechsel an, trainiert das Herz-Kreislaufsystem, führt zu einer bewussten, aufrechten Körperhaltung, lindert Rückenschmerzen oder lässt sie ganz verschwinden, trainiert auf der mentalen Ebene Gleichgewicht und Konzentration, stärkt das Durchhaltevermögen, baut Stresshormone ab
Kontakt
Zur Terminvereinbarung rufe mich gern an unter +491638723592 oder schreibe mir eine Mail
Referenzen
Christina weiß immer intuitiv, was mir gerade gut tut und was ich brauche. Nach einer Yogastunde mit ihr fühle ich mich rundum wohl und entspannt. Meine Rückenschmerzen sind nahezu verschwunden, seit ich mit Christina trainiere.
Sabine
Eine Yogastunde mit Christina ist einfach super toll!
Johanna
MIND & BODY INSTITUT 